Obezite

Teknoloji ile beraber makinelerin hayatımıza girmesi, insanın iş yükünü azaltmış ve besinlere ulaşımını kolaylaşmıştır. Bunun sonucunda insanlık son yüzyılda kilo açısından artan bir grafik ortaya koymuştur. Bugün dünyada 2 milyarı aşkın obez nüfus vardır bu durum bir çok hastalığa davetiye çıkarmıştır. Ölümlerin büyük bir kısmını obeziteye bağlı hastalıklar oluşturur. Kalp damar hastalıkları, dolaşım sistemi hastalıkları, diyabet, hipertansiyon ve kanser gibi bir çok kronik rahatsızlığı bu durum için örnek verebiliriz. Ne yazık ki bu hastalıkların net bir tedavi yöntemi günümüz teknolojisinde mümkün görünmemektedir sadece bir takım ilaçlarla hastalıkların semptomları azaltılabilir. Beslenme alışkanlıklarınızın nasıl olduğu bu hastalıkların ortaya çıkmasının önemli bir nedeni aynı zamanda bu hastalıklardan korunmanın da iyi bir yolu olabilir.

Aşırı Zayıflık

Modern dünyanın getirdiği obezite sorunu ile beraber güzellik algısının değişmesi, sıfır beden olmaya karşı isteği artırmış özellikle adölesan dönemdeki genç kızların hafif kilolu olma durumu akranları tarafından onları eleştirel gözlere maruz bırakmıştır, bireyin sosyal hayatı oldukça etkilenmiş ve bu durum beden algısının bozulduğu Aneroksia nervoza gibi hastalıkların yaygınlaşmasına neden olmuştur. Bu hastalıklar bir çok vitamin ve mineral eksikliğine neden olduğu için insanları sağlığından etmiş hatta onları ölüme götürecek bir yola sokmuştur.

» Hem obezite hem de aşırı zayıflık insanı sağlığından eden bir durum olarak karşımıza çıkmıştır o halde amacımız ideal kilo sınırlarında olmak olmalıdır.

» İdeal bir vücut için uzman birinden destek almanız ve kendi yaşam tarzınıza uygun en sağlıklı beslenme şeklini öğrenerek hayatı daha sağlıklı ve daha yaşanılır kılmak senin elinde.

» İdeal kilona ulaşmak istiyorsan sen de benimle iletişime geçebilirsin.